Was ist Ju-Jutsu
Ju-Jutsu ist ein moderner Kampfsport geeignet zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung in alltäglichen Situationen, leicht erlernbar und vielseitig anwendbar, auch für körperlich Schwächere. Ju-Jutsu geht zurück auf in Japan entwickelte Selbstverteidigungssysteme und fördert Disziplin, Selbstbewußtsein und Konzentrationsfähigkeit. Die darin enthaltenen Elemente wurden für die sportliche Ausübung im Judo, Karate, Aikido usw. spezialisiert und für eine umfassende Selbstverteidigung im Ju-Jutsu zusammengefaßt. Die Effektivität liegt in der Zusammenfassung zu einem für Änderungen offenen System, das die Auswahl von der Situation angemessenen Techniken ermöglicht. In Verbindung mit dem Erkennen von Gefahrensituationen, dem Bewußtwerden der eigenen Grenzen und Möglichkeiten sowie dem Einüben von Verhaltensmustern können diese Selbstverteidigungstechniken dazu beitragen die eigene Sicherheit zu erhöhen. Alle Techniken können in harter oder in weicher Form angewendet werden. Das ermöglicht es dem Verteidiger, sich immer im Rahmen der gesetzlich vorgeschriebenen Verhältnismäßigkeit zu wehren, d.h. die Härte der Verteidigung muß dem Angriff angemessen sein. Fallschule, Bewegungsformen, Würfe, Hebel, Abwehrtechniken, Schlag- und Tritttechniken, Verteidigung in der Bodenlage bis hin zur freien Selbstverteidigung sind Bestandteil unseres Trainings. Auch Stock-, Kette- oder Messerabwehr werden in den höheren Graduierungen eingeübt. Bei allem werden Dynamik, korrekte Technikausführung, und realistische Aktionen zugrundegelegt. Das Einüben des Verhaltens bei Problemsituationen sowie in Notwehr- und Nothilfesituationen stärkt das Selbstbewußtsein und die Selbstbehauptung, was vor allem in speziellen Frauenselbstverteidigungskursen oder Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskursen für Kinder ein wichtiges Element darstellt. Aber vor allem auch der Spaß an Bewegung und körperlicher Fitness durch Ju-Jutsu als Freizeit- und Breitensport kommt natürlich nicht zu kurz. Ju-Jutsu ist ein Sport für jung und alt, für Frauen und Männer, für Mädchen und Jungen.
Einstieg für Erwachsene (ab 16 Jahren) m/w (Fortgeschrittene und Anfänger) jederzeit (auch ohne Vorkenntnisse) möglich. Bei Anfängern vorab Kontaktaufnahme erwünscht.
Ansprechpartner: Christian Straßer, Abtlg. Ju-Jutsu Tel. 08732 / 6232, Email: strasserchristian@gmx.de
Einstieg für Kinder/Jugendliche (ab 7 Jahren) m/w (Fortgeschrittene) jederzeit möglich.
Bei Anfängern vorab Kontaktaufnahme erwünscht.
Ansprechpartner: Theo Steininger, Jugendltg. Ju-Jutsu, Email: Theo.Steininger@gmx.de
Nächster Schnupperkurs (Kinger/Jugend): 2.10.21
Nächster Schnupperkurs (Erwachsene): Einstieg jederzeit möglich.
Unsere Schnupperkurse richten sich an die Interessierten, die mal ausprobieren wollen, ob Ju-Jutsu das Richtige für sie ist. Schnupperkursteilnehmer sind in der Gruppe meist Anfänger und so kann auf gleichem Niveau von der Basis her gestartet werden.
