Kurz vor Ferienende hatten die Kinder im Rahmen des Ferienprogramms die Gelegenheit die Grundlagen der Selbstverteidigung zu Erlernen. Der 3-stündige Kurs startete mit Aufwärmspielen, um dann einige Basistechniken zu üben: Erstaunt waren die Kinder, wie leicht man sich mit Grifflösen oder Griffsprengen aus misslichen Situationen bei Handgelenkfassen befreien kann. Weiter ging es mit einer einfachen Hebeltechnik, Bewegung am Boden, bis hin zu leichten Block- und Schlagtechniken. Auch mal eine Wurftechnik auszuprobieren war auch noch Bestandteil dieser Einheit. Mit diesem kleinen Einblick ins Ju-Jutsu übergaben die Übungsleiter Ju-Jutsu, Julia Schmid und Andreas Bay, die Kinder wieder an die zuschauenden Eltern.
